Bien démarrer la rentrée avec les superaliments
C’est la rentrée ! Renforcez votre santé et votre matière grise avec les superaliments. Leurs vertus sur l’organisme sont extrêmement nombreuses et c’est ce que vous allez découvrir dans cet article.
Zoom sur l'huile essentielle de citron
L’huile essentielle de citron fait partie des incontournables de l’aromathérapie. Ses applications sont très diverses, tant pour les dysfonctionnements physiques que psychiques, et vous bénéficiez en prime de ses effluves délicieusement fruités. Découvrez les multiples bienfaits de l'huile essentielle de citron et comment l'utiliser.
Canicule et fortes chaleurs : comment palier aux insomnies ?
Les insomnies ponctuelles, transitoires ou fréquentes sont monnaie courante durant les mois les plus chauds de l’année. Quelles sont les causes courantes des insomnies ? Quels facteurs influencent le problème de sommeil en été ? Découvrez nos conseils pour pallier les insomnies et mieux dormir.
Infections urinaires, comment y remédier cet été ?
Les infections urinaires sont des infections courantes, surtout en été. Voici nos conseils pour comprendre la provenance de l’infection urinaire et ne pas la laisser vous gâcher l’été en adaptant les bons comportements.
Vacances d'été : prévenir le mal des transports
Le mal des transports est une affection qui peut toucher tout le monde, à n’importe quel âge et dans n’importe quel moyen de transport sur la route, sur l’eau ou dans les airs. Voici les clefs pour comprendre le mal des transports et des astuces pour le prévenir et partir en vacances sereinement.
Zoom sur l'huile essentielle d'eucalyptus
L’huile essentielle d'eucalyptus globulus est prisée notamment pour son action expectorante remarquable et est utilisée pour les bronchites, rhinopharyngites, sinusites, toux grasses et nez bouché. Découvrez dans cet article ses propriétés et bienfaits.
La ménopause : une étape naturelle dans la vie d’une femme
La ménopause est une étape dans la vie de toutes femmes. Nous allons vous donner tous les conseils nécessaires pour que vous puissiez facilement la passer sereinement !
Grossesse : Quels sont les aliments à éviter et ceux à privilégier ?
Vous attendez un enfant ? Vous ne savez pas vraiment ce que vous avez le droit de manger ou non ? Découvrez dans cet article tous les conseils nécessaires pour le bon développement de votre enfant !
Stress, anxiété... Et si la réponse se trouvait dans votre assiette ?
Le stress et l’anxiété sont deux phénomènes qui peuvent vraiment vous empêcher de vivre. Découvrons ensemble les différentes causes et conséquences du stress et de l’anxiété. Aussi, nous vous donnerons quelques aliments qui vous aideront à être moins stressé au quotidien.