Prévenir la tourista avec les probiotiques
Les troubles intestinaux sont fréquents en été. Déséquilibre alimentaire, changement de rythme de vie, fortes chaleurs ou conditions d’hygiène précaires, sont autant de facteurs qui fragilisent notre flore intestinale et qui peuvent induire des troubles gastro-intestinaux.
La Vitamine D
La Vitamine D est une vitamine précieuse, indispensable à notre santé dès la naissance et à tout âge, et en particulier à la santé de nos os et de nos dents, car elle intervient dans l’absorption du calcium et du phosphore. On l’appelle également vitamine du soleil.
4 exercices de réveil musculaire
Le réveil musculaire est très bon pour la forme et la santé ! Il permet la réactivation des diverses fonctions de l’organisme, améliore les performances physiques et intellectuelles, permet de mieux maîtriser son stress, et est bénéfique pour l’humeur !
Comment se protéger naturellement des moustiques ?
Les piqûres de moustiques causent douleurs et démangeaisons. Il existe des alternatives naturelles aux insecticides, qui ont prouvé leur efficacité dans la lutte contre les moustiques.
La Cystite
La Cystite est souvent fréquente et récurrente chez la plupart des femmes. Quels sont les bons réflexes pour prévenir les risques de récidive ? Quels sont les solutions naturelles pour se protéger et réduire les gênes ?
Pourquoi détoxifier son côlon ?
Fatigue, manque de vitalité, prise de poids ou difficulté à perdre du poids, maux de tête, ballonnements, peau terne ? Le côlon joue un rôle clé dans l'assimilation des nutriments et l'élimination des toxines.
Quelles solutions contre les ronflements ?
Somnolence diurne, maux de tête, fatigue, troubles de l'attention et de la mémoire, baisse des performances physiques et mentales... autant de conséquences du ronflement qui prouvent que ce n'est pas un problème à prendre à la légère.
Comprendre le système digestif
La symptomatologie digestive représente une part très importante des doléances. Si ces symptômes empoisonnent la vie d’une majorité de gens, c’est que pour bien fonctionner, le système digestif a besoin de nombreuses conditions favorables...
Comment éviter de tomber malade cet hiver ?
Rhume, grippe, angine, bronchite, gastro-entérite... Autant de maladies qui sont présentes toute l'année mais beaucoup plus fréquentes en période de froid. Comment se protéger au mieux l'hiver?